خواص تانن براي بدن چيست؟
انواع مختلفي از تانن در چايي كه به صورت روزانه مصرف مي كنيم وجود دارد و هنوز هم چگونگي تأثير آنها بر روي بدن انسان به خوبي درك نشده است. با اين حال تحقيقات اوليه حاكي از آن است كه تانن هاي خاص چاي داراي خصوصياتي شبيه به ساير پلي فنل ها هستند و با دارا بودن خواصي مانند خواص آنتي اكسيداني و ضد ميكروبي مي توانند به جلوگيري از بيماري كمك كنند.
رژيم كتوژنيك دكتر روشن ضمير از آنجايي كه اكثر مردم از يك رژيم غذايي با كربوهيدرات بالا استفاده مي كنند، بدن به طور معمول براي توليد انرژي، گلوكز (يا قند) مصرف مي كند.
رژيم كتوژنيك آنلاين
رژيم كتوژنيك آشنايي با آشپزي كتوژنيك براي افرادي كه قصد دارند رژيم كتو را تجربه كنند، از اهميت بالايي برخوردار است.
تانن چاي : جاي تعجبي نيست كه چاي يكي از محبوب ترين نوشيدني هاي جهان محسوب مي شود. چاي نه تنها نوشيدني خوشمزه، تسكين دهنده و طراوت بخش است بلكه به خاطر خواص فرواني كه براي آن كشف شده است بسيار مورد توجه مي باشد.
تانن موجود در چاي چيست و آيا اين ماده براي بدن خاصيت دارد؟
تانن ها گروهي از تركيبات هستند كه در چاي يافت مي شوند. آنها به دليل خاصيت و عطر و طعم خاصشان و خواص شيميايي جالب توجهي كه دارند، تحقيقات مختلفي رويشان انجام شده است. اين تركيبات مي توانند خواص فرواني براي بدن ما داشته باشند.